Weight loss

Som en del av er har läst här på bloggen, så ska Simba (vår ena katt) gå ner i vikt. På fyra månader ska han tappa 1,5 kg, vilket motsvarar 25% av hans kroppsvikt (matteövning: Hur mycket vägde han när bantningskuren startade?...). Han får enbart äta burkmat, men han måste äta rätt mycket av den varan. Så det är ingen vanlig bantningskur. Vi kallar den här helt enkelt för ”Burkmatsdieten”.

Och denna Burkmatsdiet verkar vara framgångsrik. Vi har dock, precis som man ska vid viktminskning, kompletterat dieten med motion. Vi flyttar honom från soffan så att han måste röra sig lite, vi jagar honom i lägenheten, vi går själva runt så att han promenerar med (han är mycket sällskapssjuk) och försöker få honom att hoppa upp till olika höjder. Han är för tillfället lite för loj för att leka aktivt (vilket vi tror beror på hans övervikt).

Men tillbaka till Burkmatsdietens positiva effekter. Efter enbart två veckor har Simba gått ner 4hg, vilket motsvarar (och här var jag tvungen att ta fram miniräknaren, jag var ändå ut i går och drack öl) 6,7%. För en 70-kilosmänniska motsvarar det 4,7 kg. Med andra ord, om DU testar Burkmatsdieten™ kan DU gå ner 4,3-5,3 kg (beroende på vad du väger i dag) på enbart två (2) veckor!

MEN, det är inte vilken burkmat som helst som funkar när det gäller Burkmatsdieten™. För en nätt summa pengar ska jag berätta hur Burkmatsdieten™ fungerar i detalj. Så du som känner att Beach 2009 inte ska bli lika generande som Beach 2008 – tveka inte! Hör av dig till mig, och snart är du lika smal som ett skelett. Mejla redan idag för att påbörja den fantastiska och framgångsrika Burkmatsdieten™ (du får då en viktkurva på köpet)!

karin_eckemark(at)hotmail.com

Finstilt
Inget ansvar tas för Burkmatsdieten™ eventuella biverkningar.
Eventuella biverkningar: Utväxt av morrhår, pälsliknande hud, utväxande av svans, benägenhet att jama och kurra, ökat sömnbehov, bedårande ögon, bli familjens lilla älskling.

Soppatorsk - En omöjlig händelse

Sannolikheten att vi skulle få soppatorsk var minimal. Att det dessutom skulle ske just då, när det skedde, var ännu mer omöjligt. Med andra ord var sannolikheten så obetydlig att detta bensinstopp förmodligen aldrig hade inträffat. Och jag hade gladeligen trott och litat på detta, om det inte var för den där lilla, lilla detaljen att det var just slut på bensin som vi hade.

Sambon klurade vidare på vart bensinen hade tagit vägen. Han till och med slängde fram teorin att garagegrannen kanske hade slangat vår bil. Givetvis sades detta på skoj, eller…?

Tyvärr kan man inte lägga till bilagor till blogginläggen (väldigt konstigt eftersom man kan bifoga såväl bilder som video). Ovanstående är nämligen en snutt ur ett kåseri som jag fick publicerat i dag, 25/11, i vår lokaltidning, vlt. Och kåseriet är för långt för att lägga som ett inlägg (tycker jag). Så den som är nyfiken på hur vi (läs: sambon) lyckades med att få bensinstopp trots att det enligt sambons beräkningar var helt omöjligt, får höra av sig till mig så mejlar jag det.

karin_eckemark(at)hotmail.com

Såå Kulturella

Oj, så kulturella vi har varit den senaste tiden (och vi är väl inte direkt kända för att vara ”kulturnördar”). Vi startade med lite populärkultur, genom att roas av Magnus Betnér (vilket jag skrev om tidigare, att det var en höjdarshow). Två veckor därefter var det ”riktig” kultur som gällde. Vi var till teatern och såg Othello. Låter väldigt djupt, eller hur? Men det var det inte, det var en kanonföreställning som roade och berörde även oss. Här hade de vänt på könen, de hade alltså gjort så att alla mansroller hade gjorts till kvinnoroller och tvärtom. Så överste(?) Othello är en kvinna som gifter sig med den unga, fagre Desdemon (en ljuv man, en toy boy). Här är det männen som är undergivna kvinnorna och behandlas som objekt, nästan som egendomar. Intressant. Men framförallt en underhållande föreställning.

I går toppade vi vårt kulturella spår genom att besöka ett sportarrangemang. Vi såg höjdarmatchen i bandy där Västerås slog Edsbyn (de två bästa lagen). Det var som att de visste att vi var där och ville visa det allra bästa som sporten kan erbjuda. Man tackar och bockar.

Kom precis på att jag dessutom ser på professionell dans två gånger i veckan. Jag går på danskurser och lärarna är grymt duktiga. Och för att en annan ska kunna hänga med så iakttar jag dem intensivt. Konstigt nog blir inte mina rörelser lika coola och exakta som deras. Hmmm, förstår inte vad det kan bero på…

Så nu har vi nog varit kulturella för en bra tid framöver, och vi kan med gott samvete sjunka ner i tv-soffan och zappa mellan skräpprogrammen…

Lösningen

Rekommendation: Läs föregående inlägg först.

Som jag skrev i förra inlägget så måste Simba gå ner i vikt – rejält. 25% på fyra månader innebär att 1,5 kg ska bort. Men det sker inte genom att han sätts på en svältkur. Nej, svälta får han absolut inte göra, för du får han problem med levern. Han ska faktiskt istället äta rejält mycket, men enbart burkmat. Hittills äter han tyvärr inte så mycket som han ska.

Så för att få honom att gå ner i vikt, måste han motionera mer (vilket kanske inte låter så svårt med tanke på den minimala mängd träning som han utför i dag). Och här har jag kommit på lösningen. Simba är nämligen ganska så social av sig, gillar att vara där man själv är. Han är dessutom mammas pojke, så han väljer att hänga på mig. Med andra ord ska jag nu röra mig mer i lägenheten, gå lite fram och tillbaka. Gärna stanna någonstans där han kan hoppa upp, för enligt veterinären var det ett bra sätt att aktivera sig.

Med andra ord slår vi två flugor i en smäll: Både jag och Simba får motion. Smart, va? I och för sig rör vi oss inte så fort och kanske inte såå ofta heller. Och det beror inte enbart på att jag är bekväm av mig (vilket man i och för sig skulle kunna tro). Nä, Simba är den som tar saker med ro och lunkar hellre än joggar (oj, det där lät verkligen som att jag syftade på mig själv…).

Så om ni ser en person som går fram och tillbaka – i sakta mak – i en lägenhet i Västerås, är det förmodligen vi som är ute på en liten joggingrunda. Kan även vara jag som går runt och klurar på nästa blogginlägg…

Överviktig

Nu är det bekräftat. Svart på vitt: Överviktig. Jo, det är sant. En hård dom – rakt i ansiktet. Läkaren var inte nådig: ”Det är diet som gäller nu, och motion.” Det finns dessutom nedtecknat av läkaren själv, så det är svårt att ignorera och intala sig att det bara är en dröm. Tyvärr är det ingen dröm – det är bantning som gäller.

Det är inte lite kroppsmassa som ska bort heller: 25% av kroppsvikten måste försvinna. Tjugofem procent! Hur fasiken ska det gå till? Jag som tycker att 1% är svårt nog. Ärligt talat vet jag inte hur man bär sig åt att banta bort så mycket. För att försvåra denna utmaning ytterligare, ska denna stora vikttappning genomföras på enbart fyra (4) månader. Fyra månader! Det är ju ingenting! Fast om vi lyckas: Beach 2009 – here we come!...

Förutom den nya dieten som läkaren gav, måste givetvis motionerandet ökas. Här tänkte jag ta hjälp av det faktum att vår lägenhet är väldigt lång. Det är en bra bit mellan badrummet och vardagsrummet, så om man ser till att frekvent pendla mellan dessa platser så borde väl det hjälpa till? De säger ju att vardagsmotionen (30 minuter per dag) påverkar vikten mer än 2 rejäla motionspass i veckan. Om man dessutom ser till att göra som Snöstorm, den ena katten, och avverkar den här sträckan som ett sprintlopp, så borde väl målet snart vara nått. Eller?

Så nu är det bara att få fart på Simba, den andra katten, och hänga på sin syster i 100-metersloppet. För jag sa väl att det var Simba som fick läkardomen att banta ner sig 25% av sin kroppsvikt på fyra månader?

Uppdelning av hushållssysslor

Hemma hos oss har vi delat upp det så att den ena tvättar och den andra viker tvätten. Nu är det så tråkigt att den ena av oss inte tar sina uppgifter på riktigt allvar. I alla fall som det verkar. Det är nämligen så att den person som ska vika tvätt slarvar alltför ofta. Just nu ligger det till exempel två tvättpåsar fulla med tvättade kläder – ovikta givetvis. Och i dag är det tvättdag. Med andra ord är det alltför troligt att personen i fråga snart har tre tvättpåsar med ren tvätt att ta hand.

I sådana här lägen är det lätt att bli irriterad, och jag kan inte låta bli att vädra detta missnöje för er kära läsare. Visst kan det verka elakt att hänga ut personen så här på nätet, men om det inte blir ändring på det här tråkiga beteendet vet jag inte riktigt hur vi ska göra. Hur får man egentligen en slarver att göra sina åtaganden hemma? Detta är nog något som sambon gärna vill veta.

Nä, nu måste jag sluta. Jag får väl helt enkelt ta hand om de rena kläderna. Trots allt är det ju min uppgift att vika tvätten…

Magnus Betnér

I går kväll var vi och såg (fast främst lyssnade på) Magnus Betnér. En riktig höjdarshow (Tal till nationen var titeln)! Var kanske inte så mycket tal direkt och inte till nationen heller, men desto roligare. Rekommenderas starkt. Många gapskratt och applåder blev det.

I dag så blev han och hans show recenserad i lokaltidningen. Det visade sig att hon, recensenten som är en brud på 20 nånting som brukar puta med brösten på sin byline-bild, tyckte totalt tvärtom än vi. Förutom att hon gav Betnér 2 (av 5) i betyg, vi gav honom 4, så tog hon upp två skämt som hon tyckte var roligaste. Det ena tyckte även vi var kanon, han pratade om dottern på 3 år, det andra var det som vi tyckte var sämst på hela showen. Och det var om bajssex. Här kan man verkligen snacka om att smaken är som baken...